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De quemada a realizada

Sin crecimiento personal no hay desarrollo profesional

Autor: Franco Arrese, Andrea

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

De quemada a realizada

De quemada a realizada

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
B EDICIONES B
Publicación:
01/06/2025
Colección:
Somos B
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Sinopsis

¿Vives para trabajar o trabajas para vivir? ""Andrea, sufres burnout y es probable que caigas en una depresión, tienes que parar"". Esto es lo que me dijo mi psicólogo un día que llegué llorando a la consulta. En ese momento yo trabajaba como directora de marketing y llevaba meses agotada física, mental y emocionalmente. No tenía ni fuerzas ni ganas …

¿Vives para trabajar o trabajas para vivir?

""Andrea, sufres burnout y es probable que caigas en una depresión, tienes que parar"".

Esto es lo que me dijo mi psicólogo un día que llegué llorando a la consulta. En ese momento yo trabajaba como directora de marketing y llevaba meses agotada física, mental y emocionalmente. No tenía ni fuerzas ni ganas de nada y había perdido la ilusión por completo. Es lo que se conoce como burnout.

Cuando mi salud empezó a verse seriamente afectada y en la empresa amortizaron mi posición, decidí hacer un alto en el camino y pararlo todo. Pero al plantearme la pregunta ""¿Qué quiero hacer con mi vida?"", me di cuenta de que no tenía la respuesta, ni siquiera sabía por dónde empezar. Y así arrancó un proceso de cambio que transformó una situación dolorosa en una oportunidad para dejar de sobrevivir y empezar a vivir.

Este libro es mi manera de ayudar a todas esas personas que están estancadas y que también han perdido la ilusión personas que sienten que solo viven para trabajar y que esperan algo más de la vida, que están bloqueadas porque no saben qué pasos dar para romper el bucle en el que se encuentran.

Después de reinventarme profesionalmente y de trabajar varios años como coach, quiero acompañarte en tu propio proceso de cambio para que empieces a tomar decisiones con confianza, con claridad y en coherencia con quien eres y adónde quieres llegar.

Porque tomar decisiones es fácil, si sabes cómo. ¿Empezamos?

NUNCA ES TARDE PARA DECIDIR QUIÉN QUIERES SER.

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Más información del libro

De quemada a realizada

Editorial:
B EDICIONES B
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-666-8066-0
EAN:
9788466680660
Nº páginas:
248
Colección:
Somos B
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

Andrea Franco Arrese (@andreafrcoaching) es coach especializada en desarrollo profesional. Licenciada en Derecho, durante tres años estuvo preparando oposiciones para ser jueza, pero se dio cuenta de que ese camino no estaba hecho para ella. Se reinventó cerca de los treinta y emprendió en solitario, hasta que descubrió el mundo del marketing, sector al que se dedicó durante una década. En 2022 sufrió burnout mientras trabajaba como CMO (Chief Marketing Officer).

Desde entonces se ha formado en disciplinas y metodologías como coaching ejecutivo, programación neurolingüística e Insights Discovery, entre otras, y acompaña a personas que están quemadas en el trabajo para que encuentren claridad, motivación y dirección en su vida.

Cree firmemente que reinventarse no es un lujo, sino la única forma de vivir con sentido.

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